Психосоматични причини за простуда при деца и възрастни
Простудата при възрастни и деца е често срещано явление, особено в студения сезон. И най-често обясненията за това са доста размазани: хипотермия, намален имунитет, вируси и бактерии, които са се възползвали от намаления имунитет. Но ние замръзваме по-често от болестта, а светът наоколо буквално гъмжи от бактерии и вируси, но един човек се разболява, а другият не (дори след контакт със заразени). Оказва се, че само тези, които го позволяват, могат да получат студ.
Тази статия се фокусира върху психосоматичните причини за простуда.
Официален оглед на медицината
В медицинските справочници няма такова заболяване като „студено“. Това е популярно име за няколко заболявания едновременно: грип, ARVI, херпесна инфекция, ринит, възпалено гърло, бронхит и много други респираторни (и не само) заболявания.
Студът няма нищо общо с това. Преохлаждането на организма може да доведе само до намаляване на имунните функции, което прави възможно заразяването на един от вирусите, циркулиращи през студения сезон., Но без хипотермия, възрастните и децата са заразени с грип или ARVI. И колкото по-гореща и по-задушна е стаята, толкова по-голяма е вероятността от инфекция.
Чести симптоми на настинка (в техния популярен смисъл): хрема, кашлица, треска, главоболие и мускулни болки. И най-често истинската причина, от гледна точка на лекарите, е в вирусите.
Психосоматика при настинки
Човешкото тяло е в състояние да се бори с различни заплахи, вируси и бактерии - тази борба ще бъде невидима и незабележима за самия човек. Но това продължава само докато човек чувства силата да диша дълбоко и да се справи с всички задачи. А студ атакува, когато няма сила да се защитава (това казват лекарите, което предполага намаляване на имунитета).
следователно основната психосоматична причина за простуда при деца и възрастни е умората, Уморените хора не са много щастливи от това как вървят нещата и сами по себе си, уморени и не искат да ходят на работа или училище за класове, в детска градина, те се разболяват, защото позволяват да се разболеят. и болестта, от която се нуждаят като почивка от всичко, което е толкова уморено, Подсъзнанието много бързо реагира на такова състояние. Ако е възможно да легнете, тогава болестта минава достатъчно бързо.защото всичко върви по подсъзнателен сценарий. Ако все още трябва да отидете на работа, няма възможност да отидете в болницата, тогава програмата се счита за неизпълнена и болестта се забавя, усложнена от вторични инфекции - това е начинът, по който тялото настоява човек да направи пауза и почивка.
Моля, обърнете внимание, че такива заболявания обикновено започват в студения сезон - през зимата и в извън сезона.
Не само, че става по-студено и получава по-малко витамини. За нормално настроение, човек се нуждае от слънчева светлина, и веднага щом денят се съкрати, човекът става по-уморен, настроението му се влошава, което в крайна сметка го кара да несъзнателно изисква почивка.
При кърмачета заболяванията се появяват главно поради общо потиснато родителско състояние., Мама е изтощена и уморена, татко - не по-добре - в такава ситуация детето интуитивно чувства безпокойство, от което в крайна сметка ще се измори.
Често на фона на предразполагащи фактори възникват т.нар. Катарални заболявания.Те включват усърдно потиснат гняв и раздразнение. Това започва грип с висока температура..
страхове преди някои събития и липсата на доверие от страна на човек в неговите способности (например преди важна конференция или изпити, преди да се провежда болница или тест) добра почва за развитието на ARVI с ниска температура.
Болките в гърлото най-често започват с тези, които не са изразили гнева си, "преглътнали" го, държат досадно в себе си. Сега той дразни ларинкса. Тежък гняв, гняв по някаква причина, който буквално "задушава" причинява бронхит. Неспособността да изразите силните си емоции също води до нарушаване на бронхите и белите дробове.
Засягат честотата и общоприетите твърдения и нагласи. Всяко дете от детството знае, че най-често се разболява от студа. Когато дойдат тези студени периоди, той е абсолютно сигурен, че може да се разболее във всеки един момент, което се случва., Ако човек се смята за болен често (той е бил болен в детска възраст, той е бил болен в младостта си), какво може да се промени в зряла възраст? Често децата са болни в семейства, в които непрекъснато, неуморно и упорито се грижат, Странно, но е така.
Всичко това не противоречи на традиционната медицина. Ако болният премине тестовете, те няма да му покажат сдържан гняв или безпокойство преди важно събитие. Те ще покажат какъв патоген причинява болестта - вирус, бактерия. И това ще бъде правилно. Човекът създаде почвата за болестта, болестта дойде. Всъщност, първоначално е причинена от вирус или бактерия веднага след като подсъзнанието отговори на желанията и емоциите на човека.
Кой по-често?
Не всички са болни по време на студения сезон. Има доста хора, които отиват без шал и не се разболяват, но има и такива, които се опитват да се защитят: те се занимават с превенция, ваксини, но все още се разболяват. Експерти в областта на психологията обърнаха внимание на факта, че възрастен или дете, което често страда от катарални заболявания, има добре дефинирана личност.
Ако говорим за деца, те обикновено са много емоционални, с уязвима и крехка нервна система, хиперактивни деца, Ако ученик или детска градина няма абсолютно никаква мотивация да ходи на училище или детска градина с удоволствие и интерес, тогава той със сигурност ще се разболее често. Всичко зависи от родителите, в чиято власт да представят необходимостта да посещават училище и детска градина. В юношеството е необходима мотивация качествено различна - фокусиране върху професията, обучение, постигане на целите.
Сред възрастните, хората с нестабилен манталитет са най-податливи на сезонни заболявания, които лесно се поддават на сълзи, които бързо се отказват от целите си., ако изведнъж нещо се обърка, както са планирали.
Други крайности - работохолиципривикнали да поемат повече отговорности, отколкото те действително могат да изпълнят. Друга категория често болни възрастни хора са мързеливи хора.
Ако човек не е в състояние да преодолее своята мързел или го прави с големи затруднения и вътрешни страдания, тогава имунитетът му също започва да е "мързелив" и затова дори най-модерната грипна ваксина няма да даде мързелива защита.
предотвратяване
От гледна точка на психосоматиката, превенцията не може да се състои само от ваксинация и втвърдяване, насищане на организма с витамини (въпреки че всички тези мерки са изключително важни, за да се опита да оцелее в студения период от годината без значителна загуба на време и енергия за болестта).
С настъпването на студения период е важно правилно да изчислите силата си. Не забравяйте, че преумората води до заболяване. Затова е важно да си лягате по-рано, да се отпуснете напълно, да се разхождате на чист въздух (вирусите почти не присъстват в мразовия зимен въздух, но в задуха препълнена стая, където е топло, има много).
Психологията на болестта е такава, че за да се предотврати това е важно да контролирате емоциите си. Ако гняв или негодувание надвие, по-добре е да ги изхвърлите върху нещо, насочвайки енергия към творчески канал. - отидете с детето в двора и постройте от снега точно копие на шефа, който ви е разгневил например.
Що се отнася до децата, важно е да ги научиш колкото се може по-рано да изразят емоциите си, така че те също да знаят как да изразят с думи отрицателните си чувства. Обърнете внимание на необходимостта детето да общува с възрастни. Често децата получават грип или АРВИ само защото искат да привлекат внимание завинаги заети възрастни. В края на краищата, всяко дете знае със сигурност, че ако се разболее, как ще остане майка си у дома, няма да ходи на работа, а татко ще дойде рано и ще донесе нещо вкусно или нова играчка. Ако детето има достатъчно внимание в ежедневния живот, той няма да има нужда да бъде болен.
Така, след като сте се запознали с психосоматичните настинки, осъзнавате какви отрицателни мисли или емоции могат да причинят заболяване. Опитайте се да не работите и да се държите в добра форма. Спортувайте, поддържайте добри отношения със семейството и приятелите си, почивайте се добре - в този случай всички злини ще ви заобиколят.
