Детски спортни лагери

Съдържанието

Да вземеш място за лятна почивка на малък спортист е доста трудна задача. Децата, които обичат да прекарват свободното си време активно, ще се радват да прекарат лятната си ваканция, заобиколена от връстници, които имат подобни интереси. Всяка година спортните лагери приемат десетки хиляди деца от цял ​​свят.

Характеристики и предимства

Децата започнали да се възстановяват от времето на Съветския съюз. Всяка година дойдоха ученици от различни градове детски здравни лагерида се подобри здравето и да се подготви за новата учебна година. Много центрове са специализирани в активна лятна почивка за млади спортисти.

Обикновено продължителността на смяна в детските спортни центрове може да бъде различна. От 7 дни до 3 седмици. Всички центрове, като правило, се различават в различните спортни зони. Останалите в такива здравни организации ще се харесат дори на най-активните и неспокойни деца.

Ползите от откриването са огромни. Те позволяват:

  • Спокойният спортен характер. Огромен брой различни спортни състезания и събития засилва желанието за победа и увеличава екипния дух.

  • Запознайте се с нови приятели. Участието в екипните игри и живеенето в общи условия на живот позволява на децата бързо да създават интересни познанства сред връстниците си и да изграждат междуличностни умения.

  • Укрепване на здравето и издръжливостта. Професионални обучители - учители провеждат различни обучения с деца. Това позволява на децата бързо да спечелят спортна форма и да бъдат готови за всяко състезание. Процесът на обучение се основава на анатомичните и физиологичните характеристики на тялото на детето. Обикновено по време на целия престой в такъв лагер детето видимо укрепва издръжливостта и подобрява физическата подготовка.

  • Правилно организирайте режима на деня. Пълноценна спортна храна, добър сън и оптимална физическа подготовка са важни компоненти на всеки спортен режим. Спазването на тази ежедневна практика позволява на децата да подобрят здравето си и да станат още по-активни и трайни.

  • Учете независимост. Децата са далеч от дома. Това им позволява да вземат първите си независими решения. Преподавателите и обучителите постоянно следят детето. Това учи бебето да бъде независимо и да бъде в нови условия, които са много различни от обичайните за него.

На каква възраст да се даде на детето?

Много психолози и треньори не са съгласни с възрастта, в която е по-добре да отидат за първи път в детски спортен лагер. Някои смятат, че можете да научите детето да пътува самостоятелно на възраст от 4-5 години. Те оправдават това, като казват, че по принцип такива бебета са много любопитни и активни, а също така лесно намират общ език с връстниците си.

Други смятат, че детското тяло е готово за интензивни натоварвания извън дома си само на 10-годишна възраст. Обикновено повечето от мненията на спортните треньори се свеждат до това, че за първи път можете да отидете в спортен лагер на 6-7 години. Това е най-оптималната възраст, която дава на детето такъв уелнес център. Началните ученици, посещаващи спортни секции, разглеждат тези пътувания с голям интерес и след това се забавляват там.

вид

В момента има много различни спортни лагери. Те провеждат обучение и уроци в почти всички спортове. Най-професионалните преподаватели и учители се занимават с децата. Детските спортни лагери водят деца с различни нива на спортно обучение и физическо развитие.

Най-често срещаните и популярни спортни зони в организацията на детските дейности са следните.

Военни спортове

Отличен пример е детският спортен център "Prozvedbat". Вратите на институцията са отворени за деца от 10 до 16 години. Само професионалните учители се справят с момчетата. Те притежават всички необходими умения, за да осигурят оцеляване при неблагоприятни или опасни условия.

С децата се провеждат обучения и различни курсове за обучение по огън, катерене и първа помощ. Всички цикли на обучение са сертифицирани и безопасни.

Чрез плуване

Такива центрове ще бъдат интересни преди всичко на децата, които се занимават с различни видове спорт. На територията на тези спортни съоръжения са разположени големи закрити и открити басейни за обучение.

Провеждат се индивидуални и групови занятия с децата. Организират се и тренировки за скокове от трамплин или кула. За децата с високо ниво на обучение се провеждат индивидуални уроци с професионален треньор.

Спорт и уелнес

Този спортен град в миниатюра "Salute" има удоволствието да посрещне млади спортисти от различни градове на Русия. Езда на този детски спортен център се организира всяко лято. Отличното местоположение сред зелените гори има подчертано терапевтичен ефект върху тялото. За децата се организират различни уелнес и развлекателни дейности.

Детски здравен център "Олимпийски" се намира в отличен природен район. На територията на институцията има собствен плаж. С децата се провеждат различни здравословни и лечебни техники, които им позволяват да възстановят здравето и да укрепят имунната система.

Конни надбягвания

В такива центрове се провеждат занятия с деца на хиподруми. Децата се учат да седят с увереност и да карат коне. Организират се различни конкурси и конкурси.

Най-добър в Русия

Руските детски спортни лагери се отличават с добра организация на спортния режим. Професионалните обучители в съответните спортове са ангажирани с децата. Те имат специализирано педагогическо спортно образование, както и достатъчен опит в работата с деца.

Има няколко от най-добрите и популярни руски центрове със спортна ориентация за детски дейности:

  • В Ленинградска област: "Слънчев остров", "Град на майсторите", "Кий-Бий", "Оранжева планета", лагер за тийнейджъри “Възрастни”, “Независимост и отговорност”, “Ваканционна академия. Уикенд лагер.

  • В района на Нижни Новгород: “RAFT LAND”, “Детски спутник”, “Мадагаскар”, “Емералд”. Мини-футбол ”,“ Дзержинец ”, Конна база“ Олимпик ”,“ Град на спорта ”,“ Горска приказка ”,“ Млад спасител ”,“ Восток ”.

  • В Туапсе: “Дрийм”, “Дон”, “Нептун”, здравен център “Чайка”, детски здравен лагер “Позитив”.

  • В Краснодарска територия: DCS „Промяна“ (Анапа), «орле, PILOT Camp ”(Туапсе),“ Авангард ”(Сочи), хокеен тренировъчен лагер“ ЮНИОР ”(Сочи), кантон“ Лято на върха ”(Сочи),“ Робинсонада ”. Морски часовник "(Геленджик). Близостта до морето и активната спортна програма правят почивката в тези центрове наистина интересна и вълнуваща за всеки малък спортист.

  • Най- Крим: семеен лагер "Седем фута!", танцов лагер "Пет звезди", "Стар Бийч", "Спортна планета", детски лагер за отдих "Омега остров", ДСК "Свеж Крим".

Отвъдморските спортни лагери

Активното прекарване на празниците за младите спортисти е възможно не само в Русия.Огромен брой чуждестранни детски центрове отварят вратите си през цялата година. С децата се провеждат различни спортни тренировки от висококвалифицирани детски треньори. Осигурени са добро хранене и отлични условия за живот.

Детски образователен и рекреационен център "Зубреня" се намира в Република Беларус. Историята на центъра е повече от 50 години. За първи път в Съветския съюз се отвориха врати на детска институция. Всяка година десетки хиляди бебета от различни части на една огромна държава дойдоха в лагера, за да прекарват времето си активно и да подобряват здравето си.

Комплексът включва 56 сгради. Децата живеят в жилищни сгради с всички удобства. Храната се организира, като се вземат предвид физиологичните нужди на тялото на упражняващите деца. Също така, за малките туристи, които имат здравословни проблеми, се провеждат различни видове физиотерапевтични процедури. Това помага на младите спортисти бързо да се възстановят от интензивните упражнения и да подобрят физическата си форма.

Комплексът разполага с голям плувен басейн. За децата има многобройни тренировки по спортни игри за плуване и вода. Има и големи открити площи за волейбол, баскетбол, футбол, както и огромен тенис корт.

Всички образователни и спортни програми в детския център са сертифицирани и одобрени за употреба от деца от контролните и надзорните органи на Република Беларус. За децата се организира активна развлекателна програма, осигуряваща интересна почивка.

Съвети за избор

Преди да изберете детски спортен център за вашето дете, използвайте следните съвети:

  • Изберете център, базиран на нивото на физическа и спортна подготовка на бебето. За децата, които посещават професионални спортни клубове, отдават предпочитание на центрове с по-интензивен спортен режим.

  • Обърнете внимание на възрастта, в която се вземат малките деца. Той може да е сериозно различен. Най-често: от 6-7 години и до 16-18.

  • За по-малките деца изберете място за почивка близо до дома си. Ще бъде по-лесно да посетиш детето по този начин и той ще му липсва по-малко.

  • Обърнете внимание на преподавателския състав. За децата, които имат по-високо ниво на физическа подготовка, е по-добре да избирате центрове с най-професионалните треньори и инструктори. По време на почивката те ще подготвят бебето за нов спортен сезон.

Възможно е да се организира голяма почивка в комбинация с професионално обучение за млади спортисти в детски спортен лагер. Спазването на интензивния тренировъчен режим и правилното ежедневие за цялото време на пътуването ще помогне на детето да придобие сила за нови спортни постижения и да донесе много положителни емоции и впечатления.

Предоставена информация за справка. Не се лекувайте самостоятелно. При първите симптоми на заболяването се консултирайте с лекар.

бременност

развитие

здраве