Боси и здрави: учените обясниха защо е добре децата да ходят без обувки
В Германия, в Университета Шилер в Йена, група учени убедително доказаха това липсата на обувки има положителен ефект върху развитието на детето.
Децата и юношите, които тичат боси, продължават да раждат по-добре, тичат по-бързо и по-добре скачат.
Учените подчертават, че положителният ефект от ходенето боси по различни повърхности е най-забележим. на възраст 7-10 години за по-големите деца ползите от ходенето с боси са много по-малко.
Когато ходим боси, според учените са включени напълно различни закони на биомеханиката за бягане и скачане. Деца, които често ходят боси в предучилищна възраст рядко развиват плоски крака.
В проучването са участвали повече от 800 деца.
Момчетата израснаха в различни условия. Някои от участниците живеят в селата на Южна Африка и имат възможност да ходят почти постоянно боси. Друга част от децата са жители на немски градове, които дори у дома се опитват да наложат обувките.
И двете групи деца преминаха тестове и тестове за поддържане на баланс, баланс, скокове и бягане.
Децата снимаха краката си и извършиха почистване. Децата, които бягат боси, се оказаха по-пъргави и здрави, А момчетата показаха най-добри резултати, когато свали обувките си.
Резултатите от изследванията са публикувани в специализираната педиатрична публикация Frontiers in Pediatrics.
Авторите препоръчват родителите насърчават босните деца, Ако не е възможно да ходим бос по улицата, тогава трябва да позволите на детето си най-малкото да плесне без обувки у дома.